Le peggiori marche di pasta: i test rivelano la presenza di glifosato

Negli ultimi anni, si è acceso un acceso dibattito intorno alla presenza di sostanze chimiche nei cibi che consumiamo quotidianamente. Tra queste, il glifosato nella pasta ha suscitato forte preoccupazione tra i consumatori, che sono sempre più attenti all’alimentazione consapevole. Questo erbicida, utilizzato per il controllo delle erbe infestanti, è spesso oggetto di studi e … Leggi tutto

Prosciutto cotto: queste marche sono piene d’acqua e nitriti, non comprarle

Come riconoscere un prosciutto cotto di bassa qualità al supermercato Quando ci troviamo di fronte a un’ampia scelta di prodotti nei supermercati, è fondamentale saper distinguere tra un prosciutto cotto di qualità e uno di bassa qualità. L’aspetto estetico del prosciutto, la sua consistenza e il profumo sono indicatori importanti che possono aiutarci a fare … Leggi tutto

Diabete: ecco cosa mangiare per abbassarlo velocemente

La gestione del diabete è un aspetto cruciale per mantenere un buono stato di salute e prevenire complicazioni a lungo termine. Un fattore chiave nella gestione della malattia è l’alimentazione, che gioca un ruolo fondamentale nel controllo della glicemia e nella scelta di alimenti per diabetici. In questo articolo, esploreremo come è possibile abbassare la … Leggi tutto

Bere acqua calda ogni mattina: ecco cosa accade a colesterolo e glicemia

Bere acqua calda al mattino è una pratica sempre più diffusa nel mondo del benessere. Non solo è un modo semplice per idratarsi, ma porta con sé anche una serie di potenziali benefici per la salute. Molti si chiedono quali effetti possa avere questa abitudine su parametri importanti come **colesterolo** e **glicemia**. Scopriamo insieme i … Leggi tutto

I 3 segnali della carenza di vitamina D che spesso vengono sottovalutati

Perché la Vitamina D è così importante per il nostro organismo? La **vitamina D** svolge un ruolo cruciale nel nostro organismo, contribuendo a numerosi processi biologici. Spesso definita la **vitamina del sole** per la sua produzione naturale attraverso l’esposizione ai raggi ultravioletti, è essenziale per mantenere la salute delle ossa, regolare il sistema immunitario e … Leggi tutto

La tisana serale che pulisce l’intestino e sgonfia la pancia in una notte

Perché ci sentiamo gonfi e con l’intestino appesantito? Il gonfiore addominale è un disturbo comune che colpisce molte persone, causando disagio e una sensazione di pesantezza. Le cause del gonfiore possono essere molteplici e spesso si intrecciano tra loro. Una delle ragioni principali è l’alimentazione scorretta, caratterizzata da un eccesso di cibi elaborati, zuccheri, e … Leggi tutto