Massimo Vigilante

Cos’è la Vitamina D e perché è fondamentale per il nostro organismo? La vitamina D è una vitamina liposolubile che svolge un ruolo cruciale nel nostro organismo. È essenziale per il corretto assorbimento del calcio e del fosforo, due minerali vitali per la salute delle ossa e dei denti. Inoltre, la vitamina D supporta la … Leggi tutto

Perché ci sentiamo gonfi e con l’intestino appesantito? Il gonfiore addominale è un disturbo comune che colpisce molte persone, causando disagio e una sensazione di pesantezza. Le cause del gonfiore possono essere molteplici e spesso si intrecciano tra loro. Una delle ragioni principali è l’alimentazione scorretta, caratterizzata da un eccesso di cibi elaborati, zuccheri, e … Leggi tutto